精囊炎的預(yù)防措施

急性精囊炎導(dǎo)致患者周身疼痛，畏寒發(fā)熱，甚至寒戰(zhàn)、高熱、惡心、嘔吐等，伴會(huì)陰部及直腸內(nèi)劇痛，大便時(shí)疼痛加重，嚴(yán)重者可影響性功能，且易引起泌尿系癥狀與前列腺炎癥狀。急性精囊炎危害如此之多，其預(yù)防保健顯得十分重要。

急性精囊炎的預(yù)防要點(diǎn)

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超過一次，禁忌夫妻生活中斷。

2、注意休息和避免精囊受壓迫：不宜長時(shí)間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時(shí)應(yīng)站起來活動(dòng)一會(huì)兒。

3、需要坐浴和按摩：已經(jīng)生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。

4、注意鍛煉提高免疫力：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒等上呼吸道感染，及時(shí)治療齲齒、預(yù)防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。