日常生活中該如何預防前列腺痛

時間：2016-06-13 15:51:46 來源：中山健民醫(yī)院閱讀量：110次

　　日常生活中該如何預防前列腺痛？男性的前列腺痛的癥狀及表現(xiàn)是不明顯的，在平常也難以發(fā)現(xiàn)。所以在平常的生活中我們就可以做好自已的預防措施，下面由中山健民醫(yī)院專家介紹下日常生活中該預防前列腺痛。

　　前列腺痛在日常生活中預防常見有下面的幾種：

　　1、男性要遠離煙酒：因為有大量的資料說明，煙草中含有大量能影響腺體正常功用的有害物質(zhì)，而酗酒會讓前列腺和膀胱頸充血水腫從而誘發(fā)了尿潴留，致使前列腺出現(xiàn)疼痛。

　　2、還要預防感冒和受涼：感冒受涼會讓前列腺的交感神經(jīng)運動添加，使得尿道內(nèi)部的壓力增壓，前列腺管會因為縮短影響滲出，前列腺液的淤積也會讓前列腺充血，出現(xiàn)前列腺痛。

　　3、要拒絕辛辣刺激性的食物：辛辣的食物不僅能夠引起性器官的充血，還會讓男性出現(xiàn)便秘病癥、痔瘡加重，擠壓到前列腺，造成前列腺的疼痛。

　　4、避免過度的勞累：男性經(jīng)常性的倦怠、身體慌張會增加前列腺充血的幾率，造成前列腺部位的疼痛。

　　5、不憋尿：經(jīng)常性的憋尿會讓膀胱過度的充盈，使得膀胱逼尿肌張力減弱，排尿時會艱難，輕者誘發(fā)急性的尿潴留，讓尿液反流進入前列腺，引發(fā)前列腺痛。

　　6、需要適量的飲水：在日常生活中要適當?shù)娘嬎?，能削減了排尿?qū)δ蚵返拇碳?，因為濃度高的尿液會對前列腺發(fā)生較多的刺激，讓前列腺的組織充血，造成非特異性傳染。

　　7、久坐不動要避免：如果經(jīng)常的久坐會讓前列腺充血，造成排尿很艱難，要多多的或者，來削減久坐帶來的壓力，能很好的預防前列腺痛。

　　專家說在生活當中男性要積極預防前列腺痛，此時如果您正在承受它所來帶的困擾，希望您能盡快到專業(yè)醫(yī)院進行治療。你可以通過點擊在線咨詢詢問您不明白的問題。

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