前列腺痛的飲食禁忌和日常護(hù)理方法

　　前列腺痛這個(gè)疾病跟前列腺炎是并行的，有人把它叫做前列腺炎的一種特殊類(lèi)型，這是沒(méi)有炎癥的一種疾病。前列腺痛患者為痛苦的情況就在于患病以后治療需要經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，而在治療的同時(shí)，還應(yīng)該保持著科學(xué)的日常護(hù)理，無(wú)論是在生活中、飲食上，還是衛(wèi)生等方面，都應(yīng)該積極的加以重視。

　　前列腺痛有什么飲食禁忌？

　　(一)應(yīng)多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　維生素D、E，以及微量元素硒對(duì)于男性前列腺有著保護(hù)作用，因此平時(shí)飲食中應(yīng)注意多攝入這些元素，通常蛋黃、牛油、肝、魚(yú)油中含有較為豐富的維生素D，而葵花子、南瓜子、菜子油、紅花子油和玉米油往往有較多的維生素E。而硒作為一種抗氧化劑，更加可以保護(hù)前列腺附近的細(xì)胞免受傷害。

　　(二)控制油脂攝取量

　　飲食中有高動(dòng)物性油脂是患前列腺癌的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，平時(shí)的飲食中自然是減低油脂攝取量較好的。另外這還可以減少類(lèi)二十烷素等化合物的攝入，能夠減少前列腺疾病的發(fā)病概率。

　　(三)禁食酒和辛辣食品

　　酒有擴(kuò)張血管的作用，特別是白酒，這是因?yàn)槿梭w吸收酒精后，前列腺會(huì)很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話，其后果會(huì)更加嚴(yán)重。

　　前列腺痛這種疾病是比較特殊的，臨床上對(duì)于本病的治療存在著一定的難度，主要體現(xiàn)在治療周期長(zhǎng)，療效不穩(wěn)定方面，而為了能夠保證治療的療效，治療的同時(shí)注重日常護(hù)理以及飲食的調(diào)理也是極為重要的，前列腺的日常按摩也可以幫助緩解病情，這種方法是通過(guò)定期對(duì)前列腺按摩、引流前列腺液，排出炎性物質(zhì)而達(dá)到解除前列腺分泌液瘀積，改善局部血液循環(huán)，促使炎癥吸收和消退的一種療法。

　　前列腺痛的日常護(hù)理方法

　　(一)腹部按摩

　　取仰臥位，左腳伸直，左手放在肚臍上，用中指、食指、無(wú)名指三指旋轉(zhuǎn)，同時(shí)再用右手三指放在會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩，一共100次。完畢換手做同樣動(dòng)作。肚臍的周?chē)袣夂?、關(guān)元、中極各穴，中醫(yī)認(rèn)為是丹田之所，這種按摩有利于膀胱恢復(fù)。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。會(huì)陰穴為生死穴，可以通任督二脈，按摩使得會(huì)陰處血液循環(huán)加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。

　　(二)腰骶周?chē)茨?/font>